terça-feira, 12 de março de 2013

As 3 mais comuns cirurgias cosméticas - como funcionam e que custam


Cirurgia cosmética, também referido como cirurgia plástica, tornou-se extremamente populares nos Estados Unidos. Há várias razões para este crescimento, que vão desde a pressão social a comercialização aumentou cirurgiões.

Mas é além do escopo deste artigo, para julgar a favor ou contra estes procedimentos, ou para especular sobre as razões da sua popularidade. Em vez disso, vou listar os três mais populares procedimentos da cirurgia cosmética em os EUA, explicar como eles funcionam, e dar-lhe uma idéia do que custam. Então aqui estão em nenhuma ordem particular.

Rinoplastia

O Processo - Uma lição rápida na origem da palavra. "Rhino" vem da palavra grega para o nariz. "Plastia" refere-se ao ato de moldar ou modelar algo. Combine-os e você tem um processo que remodela o nariz, comumente referido como o nariz. Para executar este procedimento, o cirurgião irá fazer uma pequena incisão abaixo do nariz e estendendo-se para as narinas. Com isso, o cirurgião pode acessar (e reformular) determinadas áreas de cartilagem no nariz.

A popularidade - O nariz é uma forma muito popular de cirurgia plástica em os EUA Segundo a Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos (ASPS), havia cerca de 285.000 realizados em 2007.

O custo - Como a maioria dos procedimentos de cirurgia plástica, o custo de um aumento da mama varia de acordo com vários fatores. A localização geográfica, o nível de demanda do consumidor, e experiência do cirurgião, todos desempenham um papel. Baseado em minha pesquisa, o custo médio de rinoplastia foi de cerca de US $ 6.000, mas pode funcionar tão altamente quanto $ 12.000 em locais com maior demanda (acho Beverly Hills e Los Angeles).

Mamoplastia de Aumento

O Processo - Comumente referido como o "trabalho do boob", mamoplastia de aumento é um procedimento simples que usa implantes sintéticos para aumentar o tamanho de uma mulher de peito. Os dois tipos de implantes que estão sendo usados ​​em os EUA são solução salina e silício. Os implantes salinos são consideradas como a opção mais segura dos dois, enquanto os implantes de silicone são ditas para se sentir mais natural.

A popularidade - Segundo a Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos (ASPS), havia cerca de 212.000 procedimentos de aumento de mama em 2000. Sete anos depois, em 2007, havia mais de 347.000 dessas cirurgias realizadas. Este é um dos que mais cresce de todas as cirurgias cosméticas.

O Custo - Aqui, novamente, o custo desse procedimento varia de acordo com diferentes fatores. Depois de fazer algumas amostragem preço de uma dúzia de sites assim, descobri que as faixas de custo de R $ 4.000 a $ 10.000. Isto inclui todos os custos associados com o procedimento, tais como o custo dos implantes, a anestesia, a taxa cirurgião, etc

Lipoaspiração

O Processo - A lipoaspiração é um processo através do qual o cirurgião utiliza um dispositivo de sucção para remover a gordura indesejada. Pode ser executado em várias áreas do corpo, mais comumente no abdome, quadris, coxas e nádegas. Depois de fazer uma incisão na área a ser alvo, o cirurgião utiliza um tubo de aço inoxidável conhecida como uma cânula para romper as células de gordura e sugar o tecido adiposo.

A popularidade - Os números caíram um pouco de 2000 a 2007, mas ainda é um tipo comum de cirurgia plástica. Em 2007, mais de 301.000 cirurgias de lipoaspiração foram realizados nos Estados Unidos.

O custo - Há diferentes formas de lipoaspiração, e pode ser realizado em diferentes partes do corpo. Acrescente a isso as diferenças na demanda do consumidor, a disponibilidade de cirurgião e de outros fatores, e você tem uma escala de custo ampla. Lipo sobre a área abdominal, por exemplo, pode variar de 4.000 $ para cima para 8.000 $.

Declaração de Conclusão e Cautionary

Este artigo não pretende banalizar a cirurgia plástica, mas apenas para narrar a sua crescente popularidade nos Estados Unidos. Todas as cirurgias têm riscos associados a eles, e os itens desta lista não são diferentes. Sempre fazer muita investigação e faça muitas perguntas antes de tomar uma decisão sobre o cosmético ou qualquer outra forma de cirurgia.

* Fonte utilizada para dados estatísticos: Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos, dados compilados entre 2000 e 2007.

Melhore a sua memória e concentração - Naturalmente


Você está pronto para olhar mais jovens, têm mais energia e capacidade mental aumentada instantaneamente? Você pode não perceber que a qualidade do seu pensamento pode ser efetuada dràstica pelo alimento que você come. Quando o seu organismo tem de gastar seus recursos interpostos, como vitaminas do complexo B e micronutrientes, em permanecer vivo - você tem menos energia para o cérebro. Na verdade, ainda digerindo sua comida pode tirar o poder do cérebro. Daí a falta de concentração e energia após o almoço.

Roubar Peter para pagar Paul

Este tipo de comércio nutricional off vai todos os dias dentro do seu sistema inteiro. É por isso que é tão importante para todos os órgãos e sistemas em seu corpo para obter a nutrição que precisa em uma base diária. Isto é como você pode manter o nível de energia que você deseja, sem cafeína ou estimulantes.

Minha maneira favorita de beber alimentos supergreen é misturá-lo no suco de uva, de que maneira ele tem um sabor suave, mistura instantaneamente e realmente um soco! Ao contrário de tantos outros verdes em pílula ou pó a partir de, este continua a entrega de um zumbido, saudável e natural de cada vez! Você pode encontrar muitos super-alimentos verdes colocar lá, mas questões de gosto!

Fórmulas de energia verde super muitas vezes, fornecer uma rica fonte de absolutamente todos os nutrientes o organismo necessita e proporciona ótima saúde. Super alimentos verdes têm vitaminas, minerais, enzimas, fitonutrientes e antioxidantes. Estes super alimentos verdes têm nutrientes benéficos que têm sido provada para ajudar a prevenir muitas doenças como câncer, doenças cardiovasculares e artrite. É também por isso que você experimentar uma corrida de energia natural, sempre que você levá-los!

Todas as pessoas podem se beneficiar de alimentos Supergreen. Eles melhoram os níveis de energia e são o complemento perfeito para os programas de perda de peso. Super verde aumentar a resistência alimentos, resistência e reduzir a recuperar o tempo de qualquer atividade física.

Você já pensou em acrescentar alimentos verdes super para sua dieta? Muitas pessoas já experimentaram o aumento de energia e claridade que vem de um tiro de nutrição verde super. Pode ser tão simples como adicionar uma colher de chá amontoamento de alimento verde super a sua dieta a cada dia em um smoothie ou um copo de suco.

Nutrientes Super verdes também vai ajudar o seu processo digestivo, bem como sua textura da pele. A maioria dos super alimentos verdes contêm chlorella, que está cheio de clorofila. Esta substância natural aumenta a sua energia, naturalmente limpa e desintoxica o corpo e estimula o sistema imunológico. Esta limpeza é bom para seu cólon, fígado e estômago. Super alimentos verdes têm tantos benefícios nutricionais - é difícil acreditar nisso muita energia é derivado de uma alga minúscula.

Super fatos sobre a alimentação de energia verde super

Super comida verde é um termo para micro algas que crescem em água doce. As formas mais comuns são chlorella e spirulina. Estas pequenas plantas têm a capacidade de fornecer todos os nutrientes requeridos pelo corpo humano. Estas algas microscópicas micro provar que os melhores alimentos para você são certamente mais verde. Você pode ter mais energia em um instante tudo graças a um bilhão no ano alga azul verde velho.

Super alimentos verdes contêm todas as vitaminas do complexo B conhecidas, incluindo B12 que é raramente encontrados em plantas. Ele também contém vitamina C e E, minerais entre outros macro: cálcio, magnésio, zinco, potássio, ômega-3 os ácidos gordos, ácidos beta-caroteno, núcleos e proteínas. Sabia que uma colher de chá de alimento verde super tem mais cálcio do leite e, em seguida, fornece 12 vezes mais proteína digestível, em seguida, carne bovina. Super alimentos verdes também pode remover toxinas e metais pesados ​​do corpo natural e segura. Eu pessoalmente tenho encontrado os suplementos super-verdes a ser superior às rotinas de vitamina outros eu tentei porque ele é de resultados imediatos. Usando um suplemento verde regularmente tem sido útil com problemas digestivos e regularidade também.

A melhor maneira de comer alimentos super verdes é em forma de pó, porque o seu corpo pode facilmente absorver todos os nutrientes. Super comida verde é um alimento completo - não um complemento. Os suplementos são muitas vezes feitos de produtos químicos ou moídas minerais. Seu corpo não foi projetado para digerir os alimentos produzidos quimicamente ou conchas trituradas. pílulas de vitaminas são grandes e duros e ter tempo para quebrar em seu sistema, tendo por vezes mais energia para digerir do que você recebe de tomá-los.

Super verdes são alimentos naturais integrais, o que os torna fácil de digerir - muito rápido. Isso lhe dá um super impulso de energia super. Tente uma colher de chá de pó verde super com um copo de suco depois do almoço. Este zumbido saudável e natural pode transformar sua longa tarde em seu tempo mais produtivo do dia! Melhor de tudo você terá a energia que você precisa passar um tempo com sua família e divirta-se!

Guia de um paciente para Viver Bem Com problemas da tiróide


Cerca de 2-3 por cento da população dos EUA tem uma sob tiróide activa, enquanto a outra por cento 10-15 têm hipotiroidismo suave.

Essa condição afeta geralmente mulheres com idade superior a 50, mas também pode afetar qualquer pessoa. Causada por uma variedade de razões, uma sob tiróide activo pode resultar da remoção da tiróide, o tratamento de radiação, as questões da glândula pituitária, uma tiróide inactiva ou de uma doença auto-imune.

Uma sub ativo da tireóide geralmente resulta em uma pessoa sentir cansado, bem como a falta de energia que também afeta a retenção de memória, o funcionamento do intestino e da temperatura corporal. Tipicamente, um aumento de cinco a 20 £ em peso de corpo acontece em pessoas com este problema da tiróide.

Não há cura para isso, mas por ter o controle ao longo da vida do hormônio da tireóide, pode levar uma vida normal.

Primeiro de tudo, para lidar com o ganho de peso, você precisa se mover. Pode ser difícil de fazer quando você se sente cansado, mas fazendo o esforço para fazer algum exercício a cada dia, você vai reduzir a sua taxa de ganho de peso e estar no seu caminho para levar uma vida saudável com problemas de tireóide.

A nutrição é muito importante quando se lida com problemas de tireóide, mas não há nenhum alimento especial que você pode tomar para curar a doença. Em vez disso, tente uma dieta baixa em calorias que permite a fibra adequada e hidratação, que inclui uma grande variedade de alimentos. Isto irá aumentar o tratamento de níveis elevados de colesterol, que é causada por problemas da tiróide. A soja, repolho, nabo, colza, amendoim, mandioca, couve-flor e brócolis são todos muito importantes se você tiver uma doença da tireóide.

Você também precisa garantir que você tenha a quantidade adequada de iodo na sua dieta, por isso comer uma boa quantidade de leite, ovos, morangos e mantidos. Se você cozinhar com sal, em seguida, usar o sal iodado.
Sua tireóide também requer zinco, tirosina e cobre, para comer abóbora, couve, espinafre, cogumelos, aspargos, brócolis, ervilhas, sementes de gergelim, nozes, feijão, carne e fígado.

Há muitas dietas diferentes disponíveis na internet que irá mostrar-lhe a melhor forma de lidar com este tipo de condição. Claro, você também precisa ter tempo para descansar e relaxar. Quando você tem um sob ativo da tireóide, pode ser difícil lidar com isso, mas se você levar algum tempo para descansar e relaxar, você vai achar que você tem muito mais energia e será capaz de lidar com as atividades do dia-a-dia que de alguma forma enganá-lo quando você estiver se sentindo degradado.

Quando você está lidando com problemas de tireóide, sua vida parece ter chegado a um impasse muito lento e você passar a vida a uma velocidade de tartaruga. No entanto, existem maneiras de combater isso e você pode permitir-se a capacidade de levar uma vida normal sem ter que se preocupar que você vai se atropelar. Se você comer os tipos certos de alimentação, exercício e descanso quando você precisa, então você não terá problemas com doenças da tireóide e outros vai se maravilhar com a quantidade de energia que você tem, mesmo com a sua condição.

sábado, 9 de março de 2013

Os Segredos Relatórios Trading Stock Revelar


Anuais e trimestrais demonstrações financeiras são como boletins. Evite os gráficos brilhantes e as imagens bonitas, e você será capaz de destrinchar as tendências. Os 10K é o equivalente relatório anual apresentado à SEC. Às vezes, é mais revelador do que os relatórios corporativos aos acionistas e vem sem o palavreado rosado.

Você também vai querer chegar em suas mãos uma cópia da declaração de procuração mais recente. Este documento detalha as propostas antes de acionistas na reunião anual, tais como programas de remuneração de executivos ea eleição de diretores.

Finalmente, o formulário 8K é um relatório que os gerentes de uma empresa deve arquivar na SEC, no prazo de 30 dias de qualquer evento que possa afetar a situação financeira ou preço das ações da empresa.

Muitos investidores estão suficientemente ingénuo para pensar que podem bater o mercado consistentemente cronometrando sua entrada e saída de stocks. Em sua publicação excelente 10 maneiras de vencer um índice, Tweedy Browne diretores gestoras Christopher Browne, William Browne e John Spears dizem-nos que, "a pesquisa empírica tem demonstrado que 80% -90% de retorno do investimento ocorreu em surtos que equivalem a 2 % -7% do comprimento total de tempo do período de exploração. O resto do tempo, os retornos dos estoques ter sido pequeno. " Em outras palavras, se você tivesse saído do mercado em apenas um punhado dos melhores dias do espectáculo, o seu retorno seria significativamente abaixo da média.

Há também outra razão muito forte para evitar curto-prazo jogos: os impostos. Sempre que você vender um investimento que você já possuía menos de um ano, o lucro vai ser tributado na sua taxa de ganhos pessoais, que pode ser tão alta quanto 35 por cento (2005). Ganhos de capital de longo prazo, por outro lado, não são tributados a uma taxa superior a 20 por cento. Quanto mais você adiar a sua factura fiscal para o Tio Sam, o mais capital você tem trabalho para compor o seu patrimônio líquido. Mais de uma vida investindo, a diferença pode ser de milhões de dólares.

DICA: Obviamente, há boas razões, por vezes, para vender uma ação. Talvez você cometeu um erro em primeiro lugar, ou a empresa caiu distante. Mas a sua melhor aposta é a de comprar as ações de sociedades estáveis, empresas de alta qualidade que você vai se sentir confortável possuir por um longo tempo. Se eles pagam um dividendo de crescimento, tanto melhor.

O Relatório de Crédito Cartão de Crédito Efeito de liquidação da dívida


Quando você liquidar a dívida de cartão de crédito com uma agência de consolidação ou diretamente com o fornecedor do cartão, várias coisas acontecem. Você paga um montante fixo para os credores que é menos do que a soma total de sua dívida, o que provavelmente é financiado por um emprestador de terceiros. O resultado líquido é que você vai ter uma nova dívida, e sua dívida antiga será relatado às agências de crédito como resolvido, que é um status diferente de 'pago conforme acordado,' contas em atraso, ou inadimplentes. Haverá um impacto sobre a sua pontuação de crédito que você precisa para antecipar quando você escolher esta rota.

É importante compreender os efeitos de cada componente deste transacção. Em primeiro lugar, a liquidação de sua dívida irá reduzir a sua pontuação de crédito, mas muito menos do que a falência. Em segundo lugar, se a conta que você decidir é um empréstimo ou dívida prefixada outro, a conta vai fechar, que também irá reduzir a sua pontuação de crédito muito ligeiramente. Se você liquidar a dívida de um cartão de crédito, sua conta pode ficar em aberto, embora esta decisão está sujeita a sua agência de cartão.

Porque a maioria dos programas de assentamento incluem um empréstimo de consolidação, haverá dois eventos que afetam a sua pontuação. Primeiro, a agência fazer o empréstimo de consolidação vai exigir uma verificação de crédito para avaliar a amplitude de suas dívidas e seu histórico de pagamentos, a fim de entender como estruturar seu empréstimo de consolidação. Este inquérito vai significar um sucesso pequeno para sua pontuação de crédito, como aconteceria com qualquer pedido de um serviço financeiro importante. Em segundo lugar, você terá uma conta aberta novo empréstimo para cobrir pagamentos de consolidação. Ter uma nova conta será útil na medida em que você terá uma conta extra no seu relatório, mas quando se é novo ele vai reduzir a idade média de suas contas de crédito até que o empréstimo tenha envelhecido um pouco.

No geral, sua pontuação de crédito terá um impacto de liquidação, mas este sucesso é definitivamente melhor do que alternativas como a falência e padrão. Porque você estará completando as suas obrigações nos termos acordados pelo seu credor, em vez de abandonar o seu acordo ou forçar o credor a aceitar um pedido de falência, você pode salvar muito mais de sua credibilidade por meio de resolução do que você teria de outra forma. Isso pode ser um fator muito importante na decisão se o crédito de liquidação da dívida de cartão é ideal para você, como manter o seu crédito pode ser uma parte essencial da manutenção da sua saúde financeira.

Meu Reembolso IRS - Como Estimar, Arquivo e Controle Para Reembolsos de IRS


É essa época do ano outra vez. Seus impostos de renda pessoais estão vindo devido ea data será aqui mais rápido do que você pensa. Agora é a hora de preparar os seus documentos, arquivar seus impostos e obter o reembolso do IRS. Quanto você vai receber de volta e quanto tempo vai demorar para obtê-lo?

Como posso estimar meu reembolso do IRS?

Se você quiser saber quanto de uma restituição à Receita Federal, você pode obter, comece por recolher a informação que você precisa para obter uma estimativa. Há uma série de sites estimativa lá fora (basta fazer uma busca por "Estimador Fiscal"), mas para usar qualquer um deles você vai precisar da seguinte informação útil:

o número de isenções você estará afirmando
o valor de sua renda de todas as fontes
o Informações sobre quaisquer deduções, pagamentos e créditos

A quantia de uma restituição à Receita Federal receberá vai depender do número de isenções que alegou em seu formulário W-4 com o seu empregador. As isenções menos você reivindicados, os impostos mais que foram tirados do seu cheque. Se isso resultou em um pagamento excessivo de impostos que você vai receber um reembolso de IRS. No entanto, se você alegou isenções mais do que você tomar no seu retorno que você pode ter mal pagos e que devem impostos à Receita Federal. E, se você for self-employed e não fazer quaisquer pagamentos de impostos estimados você pode também deve impostos, mais multas.

Como devo fazer para a minha restituição IRS?

Para arquivar seus impostos de renda a maioria das pessoas terá de preencher alguma versão do IRS Form 1040. Dependendo de suas circunstâncias, pode haver muitas outras formas de apresentar a reivindicar deduções ou conta de renda. A maneira mais fácil de garantir que você está preenchendo todos os formulários necessários e reivindicar todas as deduções que você pode é usar um site de preparação on-line de impostos, como www.efiletaxreturns.com. O site irá pedir-lhe perguntas pertinentes sobre o seu rendimento, despesas e deduções e preencher automaticamente os formulários corretos para você. Ele também irá permitir que você arquivar eletronicamente, o que permite que você receba a sua restituição mais rapidamente IRS. Existem também várias deduções e créditos disponíveis este ano, devido ao Plano de estímulo econômico que pode torná-lo mais probabilidade de obter um reembolso do IRS; sites como este irá ajudá-lo a obter o número máximo permitido.

Quando vou receber minha restituição IRS?

Quando você receber o reembolso do IRS vai depender de quando e como você arquivar seus impostos. O IRS não vai garantir a data de qualquer reembolso. Mas, eles têm um ciclo geral. Para a maioria dos retornos, se for formulado entre sexta-feira ea próxima quinta-feira, um depósito electrónico directo será enviado na sexta-feira da próxima semana. Por exemplo, se você arquivar seus impostos entre sexta-feira janeiro 15 e quinta-feira, janeiro 21 o depósito direto será enviado sexta-feira, 29 de janeiro. Se você optou por ter um papel cheque enviado pelo correio, no entanto, o cheque não será processado e enviado até uma semana depois. No nosso exemplo, essa data seria sexta-feira, 5 fevereiro. Assim, a maneira mais rápida de receber o reembolso é optar por depósito direto quando você arquiva.

A Receita Federal também tem uma maneira de olhar o status do seu reembolso. Ao visitar o site da Receita Federal e clicar em "Onde está o meu reembolso?" link, você pode inserir alguns dados pessoais que permite que a Receita Federal para localizar o status do seu reembolso. Geralmente você pode obter essa informação 72 horas após o IRS confirma o recebimento do seu e-arquivado retorno, ou de três a quatro semanas após enviar um retorno de papel.

Você precisará fornecer as seguintes informações de sua declaração de imposto:

o O seu Número de Segurança Social (ou Número de Identificação do Contribuinte Individual)
o O seu status de arquivamento
o A quantia exata de dólares toda a sua restituição

Uma das maiores razões para as restituições atrasadas do IRS está colocando um endereço incorreto em seu retorno, se pedir um cheque de papel, ou entrar de roteamento incorreta ou informações de conta, se você está pedindo o depósito direto. Certifique-se de verificar as informações antes de arquivar para o seu reembolso do IRS e, se você se mover depois de ter apresentado o seu retorno, não se esqueça de atualizar o seu endereço com o IRS.

Empréstimos de carro de compra


Você está planejando comprar um carro novo, e não têm fundos suficientes? Bem comprar um carro, seja novo ou velho não é mais uma noz difícil de quebrar. Você pode encontrar uma série de empréstimos de carro lucrativos no Canadá, para ajudá-lo a cumprir o seu desejo. Credores estão dispostos a oferecer empréstimos de carro sob medida feitas para as pessoas, dependendo de suas necessidades. As pessoas que têm histórico de crédito ruim ou pertencer a grupo de renda baixa ou média também são elegíveis para um empréstimo de carro no Canadá. Eles são oferecidas taxas de juros competitivas, juntamente com pequenas parcelas mensais, em consonância com longo período de reembolso. A chance de que poderia ajudá-los a reconstruir o seu perfil de crédito e evitar as armadilhas da dívida.

Não há como negar o fato de que os carros tornaram-se o requisito mais essencial neste mundo altamente cosmopolita. Encontrando um auto empréstimo de baixo custo
vai ser uma tarefa hercúlea. Mas as agências de crédito no Canadá pode lhe dar uma razão para sorrir. Lenders também estão dispostos a oferecer auto empréstimos com taxas competitivas para motivar os compradores. Então não há nenhuma parada que você compre um carro e cumprir o seu sonho há muito acalentado.

Pessoas que tiveram CCJs, defeitos, atrasos ou falta de pagamento no passado também são elegíveis na maioria dos casos. Carro empréstimos também fornecem estes mutuários a oportunidade única de reconstruir o seu perfil de crédito. Período de reembolso Long, pequenas parcelas mensais e baixas taxas de juros são algumas das características que são certeza de atrair a atenção do mutuário. Um carro depois de tudo faz acrescentar algum valor à sua vida.

Encontrar um bom emprestador pode ser um grande esforço para aqueles que não estão cientes das opções disponíveis para eles. Internet seria um lugar apropriado para começar. Consultores de empréstimo on-line pode rever a sua situação pessoal e financeira e fornecê-lo com sugestões valiosas. Eles também podem ajudá-lo a obter o seu empréstimo aprovado em capital. Você também pode visitar o site credores e descobrir o que está em oferta. Evite a tentação de agarrar a primeira oferta que vem sua maneira. Uma abordagem mais adequada seria a de apresentar a sua candidatura a vários fornecedores qualificados, dando-lhe mais possibilidades de escolha. Veja o que os credores estão dispostos a oferecer. Tomar uma decisão depois de ter considerado todas as suas opções. O seu carro de sonho é apenas um clique de distância.